Vortragsreihe
„Alltägliches von Faszien”

Dienstag 22. Oktober 2019, 20:00 - 21:00 Uhr
Die „Faszie” – ein neues Organ!!????

Ort: Schulungsraum der VHS, Dringenberger Straße 7, 33014 Bad Driburg

Fascial-Fitness-Kurs 2019
in Paderborn

Diesen Fascial-Fitness-Kurs können Sie online buchen.

Beschreibung

Dieser Kurs richtet sich an Menschen die sich gerne bewegen und eine neue Möglichkeit suchen um:

  • sich im Alltag leichter zu bewegen
  • ihre Beweglichkeit spielerisch zu steigern
  • schneller zu Regenerieren
  • oder einfach der „Alterssteifigkeit” zu entkommen

Fascial Tensegrity – richtig bewegen im Schwerkraftfeld!

Da Faszien (Bindegewebe) nicht allein zu trainieren sind, bekommen alle Körperstrukturen durch das „FascialFitness” Training ihren Trainingsreiz, werden elastischer und belastbarer.

Termine [T1]

Jeweils von 09:00 – 10:00 Uhr

Februar

  • Donnerstag, 07.02.2019
  • Donnerstag, 14.02.2019
  • Donnerstag, 21.02.2019
  • Donnerstag, 28.02.2019

März

  • Donnerstag, 07.03.2019
  • Donnerstag, 14.03.2019
  • Donnerstag, 21.03.2019
  • Donnerstag, 28.03.2019

April

  • Donnerstag, 04.04.2019
Ort:

Paderwall 9-11 33102 Paderborn. [Parkplätze: Maspernplatz, Parkhaus Neuhäuser Tor, in begrenzter Zahl vor dem Haus].

Kosten:

69,- € / Person

Anmeldung:

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